Kaip vanduo gerina smegenų veiklą
Smegenyse yra receptorių, kurie padidina pilkosios medžiagos aktyvumą, kai žmogus geria vandenį. Išgėrus kelis gurkšnius gryno vandens ne tik tonizuojamas kūnas, bet ir suaktyvinama protinė veikla. Išgerkite vandens po rytinio valgio, kad dieną būtumėte energingi. Gėrimas paprasto geriamojo vandens gali padėti numesti svorio. Geriamasis vanduo negali išgydyti nutukimo, tačiau gali padėti jo išvengti.